Avaliação da Composição Corporal

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PLICOMETRIA

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A aferição é realizada utilizando-se um instrumento chamado adipômetro, o qual deve estar devidamente calibrado e seu manuseio exige conhecimento técnico e prática clínica para uma avaliação precisa.

 

Os pontos (dobras) a serem aferidos e a escolha dos protocolos que serão aplicados em cada paciente, são determinados, caso a caso, pelo nutricionista, a partir do perfil de cada avaliado.

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Este método permite estimar:

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• Percentual de gordura corporal e massa gorda

• Percentual de massa magra (massa livre de gordura)

 

Evite a prática de atividade física poucas horas antes da avaliação, pois o deslocamento de fluidos corporais pode interferir na aferição das dobras.

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BIOIMPEDÂNCIA

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Neste exame, uma corrente elétrica é conduzida pela água presente nos tecidos corporais

(exame indolor), por isso é importante que o paciente esteja hidratado, ou que possa existir o mínimo de interferência possível em sua hidratação.

 

Equipamento utilizado: Tanita BC 601.

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Tetrapolar: diferentemente do modelo bipolar, na tetrapolar a corrente elétrica passa dos membros superiores aos inferiores (eletrodos em ambos os pés e mãos).

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Segmentada: permite avaliar a distribuição de gordura e massa muscular total e por segmento do corpo.

 

Este método permite estimar:

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• Peso total

• Nível de hidratação - Percentual de água corporal total

• Peso ósseo

• Percentual de gordura 

• Massa gorda total e segmentada

• Nível de gordura visceral

• Massa muscular total e segmentada

• Massa muscular esquelética

• Idade metabólica

 

A bioimpedância é contraindicada para:

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• Gestantes​

• Portadores de marca-passo e peças metálicas no corpo (placas, pinos, etc.) que possam afetar a condutividade.

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 Para estes pacientes aos quais é contraindicada a avaliação por bioimpedância, a composição corporal é estimada de forma satisfatória a partir do peso, circunferências e dobras cutâneas.